Kreis Lörrach. Psychische Erkrankungen haben auch im vergangenen Jahr mehr als zehn Prozent der Arbeitsunfähigkeitstage von Versicherten der AOK-Baden-Württemberg ausgemacht, teilt die Kasse mit. Mit dem Programm „Lebe Balance“ hat der Versicherer nach eigener Aussage 2013 als erste Krankenkasse ein maßgeschneidertes, wissenschaftlich fundiertes Präventionsangebot geschaffen und bislang mehr als 15 000 Menschen damit erreicht. In ihrem aktuellen Präventionsbericht veröffentlicht die Kasse nun aktuelle Zwischenergebnisse vom Mannheimer Zentralinstitut für Seelische Gesundheit. „Die ersten Evaluationsergebnisse zeigen einen deutlichen Rückgang der psychischen Belastung und einen Anstieg der Lebenszufriedenheit“, erklärt Dietmar Wieland, Geschäftsführer der AOK-Bezirksdirektion Hochrhein-Bodensee. „Zielgerichtete Prävention kann also weit im Vorfeld einer psychischen Erkrankung das innere Gleichgewicht verbessern.“ Das Programm richtet sich an gesunde Menschen und soll möglichen psychischen Störungen vorbeugen. Für die Auswertung wurden mehr als 1000 Teilnehmer der Lebe-Balance-Seminare schriftlich befragt. „Vergleicht man die psychische Belastung im Vergleich zur Kontrollgruppe, so nimmt diese signifikant ab“, sagt Diplom-Psychologin Lisa Lyssenko, die das Programm unter Leitung von Prof. Dr. Martin Bohus, Wissenschaftlichen Direktor am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit, mitentwickelt hat. „Die Teilnehmer zeigten sowohl unmittelbar nach dem Kurs als auch drei Monate später eine deutlich geringere psychische Belastung als die nicht teilnehmende Kontrollgruppe. Die Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit unserer Teilnehmer, nimmt zu. Wir können also aus wissenschaftlicher Sicht bislang die Wirksamkeit des Programms bestätigen.“ Prävention spiele bei der AOK Baden-Württemberg eine wichtige Rolle und zählt seit mehr als 25 Jahren zum Markenkern, so die Kasse. „Wir bringen Prävention dort voran, wo die Menschen leben und arbeiten und investieren in qualitätsgeprüfte Maßnahmen“, sagt Edo Jastram, Leiter des AOK-Gesundheitszentrums in Lörrach. Vergangenes Jahr hat die Gesundheitskasse landesweit mehr als 6300 Kurse angeboten. Bei der AOK Hochrhein-Bodensee waren es in diesem Zeitraum mehr als 120 eigene Gesundheitskurse für alle Altersgruppen im Landkreis Lörrach. Pro Jahr absolvieren etwa 700 Menschen die Kurse gegen Rückenprobleme. An Kursen zur richtigen Ernährung, Bewegung und psychischen Gesundheit nehmen jährlich etwa 1200 Menschen teil.