Da bemühten sich Menschen um ewige Schönheit, und „Helikoptereltern“ würden ihre Kinder im Bemühen um die perfekte Erziehung „perfekt verziehen“. Der selbstoptimierte Mensch versuche, alle Lebensfelder in den Griff zu bekommen – etwa durch Smartphone-Apps, die alle möglichen Köperfunktionen analysieren. Doch es ist wie in der Geschichte vom Hasen und vom Igel: Dem Hasen gleich hetzt der Selbstoptimierer von Ziel zu Ziel und kommt doch nicht an, denn laut Moritz ist die „Selbstoptimierung ein nicht abzuschließender Vorgang“. Dies nicht zu verstehen, führe so manchen Menschen in die völlige Erschöpfung, den „Burnout“. Daher Moritz‘ Plädoyer: Schluss mit dem „Optimierungsquatsch“ machen und mehr Gelassenheit üben.