Die Mädchen mussten in vier Disziplinen ihr Bestes geben. In drei davon, den sogenannten Speed-Disziplinen, ging es um Schnelligkeit, was eine hohe Konzentration und Koordination erfordert, wie im Nachgang berichtet wird. In der vierten Disziplin musste eine Kür mit verschiedenen Sprüngen zu Musik vor einer Jury gezeigt werden.
Nachdem der Wettkampf mit mehr als 120 Teilnehmern beendet war, stieg die Anspannung noch einmal zur Siegerehrung. Bei ihrer ersten Meisterschaft auf Bundesebene konnte sich Liz Weber bereits gegen vier ihrer Konkurrentinnen durchsetzen und belegte somit Platz 42. Lara Schwartz, die zum zweiten Mal auf Bundesebene startete, belegte Platz elf . Zudem setzte sie sich in der Disziplin „30 Sekunden Double Under“ gegen alle anderen Springerinnen durch und bekam einen Pokal für die beste Leistung des Tages.