Lörrach. Die Volkshochschule Lörrach bietet ab Donnerstag, 21. Juni, den Kurs
Lörrach. Die Volkshochschule Lörrach bietet ab Donnerstag, 21. Juni, den Kurs „Klassisches Hatha-Yoga nach Swami Sivananda – zum Kennenlernen“ mit Nadin Pieper-Füchsel an. Die Seminarzeiten sind an fünf Abenden jeweils von 18.30 bis 20 Uhr im VHS-Bewegungszentrum, Arndtstraße 12.
Jede Einheit des Kurses besteht aus Atemübungen, Körperhaltungen aus der Rishikeshreise, Variationen, Entspannung und Sonnengruß. Durch diese spezielle Kombination kann es gelingen, Rücken- und Kopfschmerzen sowie Schulter- und Nackenverspannungen zu beseitigen. Die Konzentration auf sich selbst und den eigenen Körper führt zu einer verbesserten Wahrnehmung.
Schriftliche Anmeldungen für den Kurs nimmt die VHS-Geschäftsstelle entgegen. Onlineanmeldungen sind unter www.vhs.loerrach.de möglich.
Weitere Informationen erteilt die VHS-Geschäftsstelle unter Tel. 07621/ 956 73-42 oder -35.
