Bewegungstreff im Freien mit großer Resonanz: 60 Teilnehmer
Müllheim. Rund 60 Interessierte der „Generation 50plus“ kamen bei der Auftaktveranstaltung für den Bewegungstreff im Freien, den das Müllheimer Generationen-Netz-Werk in Zusammenarbeit mit dem DRK-Kreisverband Müllheim ins Leben gerufen hat, zusammen.
Im Beisein von Mechthild Bulling, Ärztin beim Gesundheitsamt und Initiatorin der Bewegungstreffs im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald, und Frank Schamberger von der Servicestelle Seniorenarbeit des DRK-Kreisverbands, begrüßte Bernd Jahn vom Generationen-Netz-Werk die Teilnehmer.
Gemeinsam mit den vom Gesundheitsamt ausgebildeten Bewegungsbegleiterinnen Ursula Müller und Claudia Spaniol, die von Michaela Kux unterstützt werden, wurden die Bewegungsübungen angegangen. Durch sie sollen die Muskulatur gestärkt und Balance sowie Beweglichkeit verbessert werden. Die Bewegungsbegleiterinnen arbeiteten dabei nach dem Konzept der „Fünf Esslinger“, einem Konzept für die „Generation 50plus“, das von Dr. Martin Runge aus Esslingen eigens und gezielt für ältere Menschen entwickelt worden ist.
Künftig werden die Bewegungstreffs immer montags um 10 Uhr im Müllheimer Bürgerhauspark stattfinden – im Freien und bei jedem Wetter. Treffpunkt ist wie bei der Auftaktveranstaltung das Adolf-Blankenhorn-Denkmal. Die Übungen dauern 30 Minuten. Freude und Spaß an Bewegung, die Begegnungen mit Gleichgesinnten und der ungezwungene Austausch stehen im Vordergrund. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich. Ursula Müller vom Generationen-Netz-Werk steht bei Fragen zur Verfügung.
u Telefon: 0 7631/9 36 27 56
